قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه / بایگانی برچسب: بهترین رژیم‌های غذایی

بایگانی برچسب: بهترین رژیم‌های غذایی

بهترین و معروفترین رژیم‌های غذایی دنیا

مطالعات علمی نشان داده‌اند رژیم‌های غذایی سرشار از غذاهای گیاهی و تقریبا عاری از خوراکی‌های فراوری‌شده مناسب‌ترین نوع رژیم غذایی برای کاهش وزن هستند اما بسیاری از رژیم‌های غذایی بر اصول علمی استوار نیستند. به گزارش بیرفان : در ادامه به بررسی علمی ۱۵ رژیم غذایی مشهور دنیا می‌پردازیم. 1- …

توضیحات بیشتر »